【効果なし？】【ピラティス＆ジム1to1】の利用者の良い口コミや悪い評判を徹底調査！料金・サービス内容から他社比較まで解説！

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ここでは、ピラティス＆ジム1to1の実際の利用者による体験談を徹底的に分析します。

数多くのピラティススタジオやジムが存在する中で、ピラティス＆ジム1to1はどのような特徴を持ち、利用者にどのような影響を与えているのかを掘り下げます。

良い口コミや悪い評判をバランスよく紹介し、料金体系や提供されるサービス内容、他社との比較を行い、皆さんが自分に最適な選択をするための参考となる情報を提供します。

ぜひ、詳細をチェックして、理想のフィットネスライフを見つけましょう！

ピラティス＆ジム1to1の基本情報

ピラティス＆ジム1to1のピラティススタジオの口コミ総評

ここでは、利用者の実際の声を集め、スタジオの強みや改善点を明らかにします。

マンツーマンの指導による個別対応が高く評価されており、初心者から上級者まで幅広く支持されています。

一方で、レッスンの料金に対する意見も見受けられ、コストパフォーマンスの観点からの評価が分かれています。

全体的には、アットホームな雰囲気や丁寧な指導が好評で、特に自分のペースでトレーニングを進めたい方におすすめのスタジオです。

ピラティス＆ジム1to1のピラティススタジオの良い口コミ

ピラティス＆ジム1to1のピラティススタジオに関する良い口コミを以下にまとめました。

1. 個別指導が魅力: 1対1のレッスンで、自分のペースに合わせたトレーニングができるので、初心者でも安心して始められる。
2. 丁寧な指導: インストラクターがとても親切で、体の使い方やフォームについて細かく指導してくれるため、効果的にトレーニングできる。
3. 設備が充実: スタジオ内の器具が新しく、清潔感があり、快適な環境でレッスンを受けられる。
4. アットホームな雰囲気: スタッフや他の会員との距離感が近く、リラックスした雰囲気でトレーニングに集中できる。
5. 効果を実感: 継続的なトレーニングにより、姿勢が改善され、体幹がしっかりした実感があるとの声が多い。
6. スケジュールの柔軟性: 自分のライフスタイルに合わせてレッスンの時間を選べるため、通いやすいと好評。
7. モチベーションの向上: インストラクターのサポートがあり、定期的なフィードバックを受けることで、目標に向かってモチベーションが維持できる。

これらの口コミは、ピラティス＆ジム1to1のスタジオが多くの利用者にとって魅力的な選択肢であることを示しています。

ピラティス＆ジム1to1のピラティススタジオの悪い評判

ピラティス＆ジム1to1のピラティススタジオに関する悪い評判を以下にまとめました。

1. 料金が高い: 一部の利用者からは、レッスン料金が他のスタジオと比較して高めであるという声が聞かれます。
2. 予約が取りづらい: 人気のインストラクターにレッスンを予約しようとすると、希望の時間が埋まっていることが多く、スケジュール調整が難しいとの意見があります。
3. 混雑時の利用: 時間帯によっては、スタジオが混雑しており、快適なトレーニングができないと感じる人もいるようです。
4. インストラクターの経験差: インストラクターによって指導の質に差があると感じる利用者もおり、特に初心者にとっては一貫した指導が望まれるとの意見があります。
5. 施設の老朽化: 一部の店舗では、器具や施設のメンテナンスが行き届いていないと感じる声もあり、改善が求められています。
6. カスタマーサービスの対応: 予約の変更や問い合わせに対するカスタマーサービスの対応が遅いとの不満も見受けられます。
7. プログラム内容のバリエーション不足: 一部の利用者からは、プログラムの内容が固定化されており、新しい刺激や変化が少ないと感じるとの意見があります。

これらの悪い評判は、ピラティス＆ジム1to1のスタジオにおいて改善が求められる点を示しており、利用者の期待に応えるための参考となります。

ピラティス＆ジム1to1のピラティス利用者の口コミまとめ

ピラティス＆ジム1to1のピラティス利用者の口コミを以下にまとめました。

ピラティス＆ジム1to1のピラティス利用者の良い口コミ

1. 個別指導の充実: インストラクターが個別に指導してくれるため、自分のペースで進められ、効果を実感しやすいとの声が多いです。
2. 設備が整っている: 最新の器具や広々としたスタジオがあり、快適にトレーニングできるという評価があります。
3. フレンドリーな雰囲気: スタッフやインストラクターがフレンドリーで、安心して通える環境が整っていると好評です。
4. 効果的なプログラム: 短期間で体の変化を感じられるプログラムが組まれており、特に体幹を鍛えたい人にはおすすめという意見が多いです。
5. クラスの多様性: 様々なレベルや目的に応じたクラスが用意されており、選択肢が豊富である点が高く評価されています。

ピラティス＆ジム1to1のピラティス利用者の悪い口コミ

1. 料金が高め: 他のスタジオと比較して料金が高いと感じる利用者が多く、コストパフォーマンスに不満を持つ声があります。
2. 予約の取りづらさ: 人気のクラスやインストラクターは予約が取りづらく、希望する時間に通えないことがあるとの報告があります。
3. インストラクターによる差: インストラクターの指導力に差があると感じる人もおり、特に初心者にとっては不安が残るとの意見があります。
4. 混雑時の不便: ピーク時にはスタジオが混雑し、快適にトレーニングできないという不満も見受けられます。
5. カスタマーサービスの改善点: 予約の変更や問い合わせに対する対応が遅いとの意見もあり、改善が求められています。

ピラティス＆ジム1to1のピラティス利用者の口コミ総評

全体として、ピラティス＆ジム1to1は個別指導や設備の充実度が高く、利用者からは多くの好評を得ていますが、料金や予約の取りづらさといった課題も存在しています。

特に個別の指導を重視する人には向いているスタジオと言えるでしょう。

ピラティス＆ジム1to1のピラティスプログラムのサービス内容について

ここでは、個別のニーズに応じたトレーニングが提供され、初心者から上級者まで幅広いレベルに対応しています。

専門のインストラクターがマンツーマンで指導し、効果的なフォームや呼吸法を丁寧に解説。最新のマシンや設備を利用し、身体のバランスを整えながら柔軟性や筋力を向上させるプログラムが充実しています。

また、定期的な体組成測定やフィードバックが行われ、個々の進捗を確認しながら目標達成をサポートします。

ピラティス＆ジム1to1のピラティスプログラムのクラス種類と特徴

ピラティス＆ジム1to1のピラティスプログラムには、以下のようなクラスがあります。

それぞれの特徴をまとめました：

ピラティス＆ジム1to1のピラティスプログラムのクラス種類と特徴

1. マシンピラティス
   • 特徴: 最新のピラティスマシンを使用し、ストレッチ動作を中心に行います。しなやかで柔軟性のある体を目指す方に最適です。
   • 利点: 姿勢改善や筋力強化に効果的で、特に腰痛や肩こりの改善に役立ちます。
2. ゆるトレ
   • 特徴: 軽めの筋力トレーニングを行い、無理なく続けられるプログラムです。脂肪燃焼効果を高めながら、女性らしいしなやかなボディラインを目指します。
   • 利点: 体力に自信がない方や、ハードなトレーニングが苦手な方でも安心して取り組めます。

ピラティス＆ジム1to1のピラティスプログラムのクラス種類と特徴のまとめ

ピラティス＆ジム1to1では、マシンピラティスとゆるトレを組み合わせた独自のメソッドを提供しています。

これにより、無駄な筋肉をつけず、しなやかで美しい身体を目指すことができます。

特に、姿勢改善や柔軟性向上を目指す方におすすめです。

ピラティス＆ジム1to1のピラティスプログラムの料金体系

以下に、ピラティス＆ジム1to1のピラティスプログラムの料金体系を一覧表でまとめました：

ピラティス＆ジム1to1のピラティスプログラムの料金体系のまとめ

ピラティス＆ジム1to1は、リーズナブルな料金設定で、都度払いも可能なため、無理なく続けやすいのが特徴です。

特に、ダイエットコースは2ヶ月間で集中的にトレーニングを行うため、効果的にボディメイクができます。

入会金や体験レッスンが無料なのも魅力です。

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ピラティス＆ジム1to1のピラティスプログラムのメリットとデメリット

ピラティス＆ジム1to1のピラティスプログラムには、いくつかのメリットとデメリットがあります。

以下にまとめましたので、参考にしてください。

ピラティス＆ジム1to1のピラティスプログラムのメリット

1. 女性専用のプライベート空間
   • 特徴: 完全個室でのトレーニングが可能なため、他の利用者の目を気にせず集中してトレーニングができます。
   • 利点: プライバシーを重視する方に最適で、安心してトレーニングができます。
2. 託児所の利用料金補助
   • 特徴: 子育て中の女性も安心してトレーニングを行えるよう、託児所の利用料金に対する補助が提供されています。
   • 利点: 小さな子どもを持つ親もジムを利用しやすくなります。
3. リーズナブルな料金設定
   • 特徴: 1回6,600円からの都度払いが可能で、無理なく続けやすい価格設定です。
   • 利点: 継続しやすく、コストパフォーマンスが高いです。
4. 柔軟なトレーニングメニュー
   • 特徴: マシンピラティスとゆるトレを組み合わせた独自のメソッドを提供しています。
   • 利点: しなやかで美しい身体を目指すことができます。
5. アクセスの良さ
   • 特徴: 全店舗が駅チカで通いやすい立地にあります。
   • 利点: 忙しい日常でも通いやすいです。

ピラティス＆ジム1to1のピラティスプログラムのデメリット

1. 予約の取りにくさ
   • 特徴: 特に人気のある時間帯や夜の時間帯は予約が取りにくいことがあります。
   • 欠点: 自分のスケジュールに合わせて通うのが難しい場合があります。
2. 限られた店舗数
   • 特徴: 店舗数が限られているため、通いやすい場所に店舗がない場合があります。
   • 欠点: 通うのに時間がかかることがあります。
3. 特定のトレーニングに特化
   • 特徴: マシンピラティスとゆるトレに特化しているため、他のトレーニングを希望する方には向いていない場合があります。
   • 欠点: 多様なトレーニングを求める方には物足りないかもしれません。

ピラティス＆ジム1to1のピラティスプログラムのメリットとデメリットのまとめ

ピラティス＆ジム1to1は、女性専用のプライベート空間やリーズナブルな料金設定、柔軟なトレーニングメニューが魅力ですが、予約の取りにくさや限られた店舗数がデメリットとなることがあります。

自分のライフスタイルや目標に合わせて、メリットとデメリットを考慮して選ぶと良いでしょう。

ピラティス＆ジム1to1のピラティス体験レッスン情報

「ピラティス＆ジム1to1のピラティス体験レッスン」では、初めての方でも安心して参加できる環境が整っています。

専門のインストラクターが、個別の体の状態や目標に合わせたカウンセリングを行い、その後マンツーマンでレッスンを体験できます。

体験レッスンでは、ピラティスの基本動作や呼吸法、マシンの使い方を学び、効果的なトレーニング方法を実感することができます。

初回限定の特別価格や予約方法などの詳細も紹介されています。

ピラティス＆ジム1to1の体験申し込みから入会までの流れは以下の通りです：

ピラティス＆ジム1to1の体験申し込みから入会までの流れ

1. 体験レッスンの予約
   • 公式サイトから希望の店舗と日時を選び、予約フォームに必要事項を記入して送信します。
2. カウンセリング
   • 予約した日時に店舗へ来店し、カウンセリングを受けます。ここで現在の体の状態や目標をヒアリングし、最適なレッスンプランを提案してもらいます。
3. 体験レッスン
   • 実際のレッスンを体験します。マシンピラティスやゆるトレを組み合わせたカリキュラムを試すことができます。
4. シャワー・お着替え
   • レッスン後はシャワールームや更衣室を利用してリフレッシュできます。アメニティも充実しているので、手ぶらで通えます。
5. プラン説明・入会手続き
   • 体験レッスン後に料金プランや入会手続きについて説明を受けます。無理な勧誘はないので、納得した上で入会を決められます。

ピラティス＆ジム1to1の体験申し込みから入会までの流れのまとめ

• 予約: 公式サイトから簡単に予約可能。
• カウンセリング: 体の状態や目標を詳しくヒアリング。
• 体験レッスン: 実際のレッスンを体験。
• リフレッシュ: シャワーや更衣室でリフレッシュ。
• 入会手続き: 無理な勧誘なしで安心。

体験レッスンを通じて、自分に合ったプログラムを見つけてみてくださいね！

ピラティス＆ジム1to1のピラティス体験レッスンの申し込み方法

ピラティス＆ジム1to1のピラティス体験レッスンの申し込み方法は以下の通りです：

1. 公式サイトにアクセス
   • ピラティス＆ジム1to1の公式サイトにアクセスします。
2. 「無料カウンセリング＆20分無料体験」ボタンをクリック
   • トップページや各店舗ページにある「無料カウンセリング＆20分無料体験はこちら」ボタンをクリックします。
3. 予約フォームに必要事項を記入
   • 予約フォームに名前、電話番号、メールアドレス、希望の店舗と日時などの必要事項を記入します。
4. 送信ボタンをクリック
   • 記入内容を確認し、送信ボタンをクリックします。
5. 確認メールを受け取る
   • 予約が完了すると、確認メールが届きます。メールには予約内容や当日の持ち物などの詳細が記載されています。
6. 当日、店舗へ来店
   • 予約した日時に店舗へ来店し、カウンセリングと体験レッスンを受けます。

ピラティス＆ジム1to1のピラティス体験レッスンの申し込み方法まとめ

• 公式サイトから簡単に予約可能
• 必要事項を記入して送信
• 確認メールを受け取ったら、当日店舗へ来店

体験レッスンを通じて、ピラティス＆ジム1to1のプログラムを実際に体験してみてくださいね！

ピラティス＆ジム1to1のプライベートレッスン

「ピラティス＆ジム1to1のプライベートレッスン」では、個々のニーズに合わせた完全マンツーマンの指導が受けられます。

インストラクターが個別の体調や目的に合わせたプランを提案し、効果的にトレーニングが進められるため、初心者から上級者まで幅広く対応可能です。

最新のマシンと専門的な指導で、体の深層筋を鍛えながら美しいボディラインを目指せます。

レッスンは完全予約制で、柔軟な時間帯に対応している点も魅力です。

ピラティス＆ジム1to1のプライベートレッスンの特色

ピラティス＆ジム1to1のプライベートレッスンには、以下のような特色があります：

1. マシンピラティスとゆるトレの融合：最新のピラティスマシンを使用し、女性らしいしなやかな美ボディを目指すトレーニングが行われます。
2. 女性専用＆完全個室：女性専用の完全個室で、他の利用者と時間がかぶることなく、安心してトレーニングに集中できます。
3. 柔軟な料金プラン：1回6,600円の都度払いも可能で、無理なく続けやすい価格設定です。
4. 食事指導：短期集中コースではLINEでの食事指導があり、3食きちんと食べる方針で健康的なダイエットをサポートします。
5. 託児所の利用補助：子育て中の女性も安心してトレーニングできるよう、託児所の利用料金に対する補助があります。

これらの特色により、ピラティス＆ジム1to1は多くの女性に支持されています。興味があれば、無料体験レッスンも実施しているので、ぜひ試してみてください。

ピラティス＆ジム1to1のレッスンの料金と効果

ピラティス＆ジム1to1のレッスンの料金

ピラティス＆ジム1to1のレッスン料金は以下の通りです：

• 単発/都度払いコース:
  • 40分コース: 6,600円 (税込)
  • 60分コース: 9,900円 (税込)
  • 80分コース: 13,200円 (税込)
• ダイエットコース:
  • 2ヶ月コース: 179,685円 (税込)
  • 60分セッション×16回（当日の入会で2セッション追加）

ピラティス＆ジム1to1のピラティスの効果

ピラティスには多くの効果が期待できます：

1. インナーマッスルの強化: 深層の筋肉を鍛えることで、体の安定性が向上します。
2. 姿勢の改善: 正しい姿勢を保つための筋肉をバランスよく鍛え、ボディラインを整えます。
3. 肩こり・腰痛の改善: 正しい姿勢を維持することで、肩こりや腰痛の改善に繋がります。
4. 骨盤の歪み改善: 骨盤周りの筋肉を鍛えることで、骨盤の位置を正しく保ちます。
5. ストレスの軽減: ゆっくりとした動作と呼吸法により、リラックス効果があります。
6. 自律神経の調整: 胸式呼吸を通じて自律神経を整えます。
7. 食欲の抑制: 自律神経が整うことで、食欲のコントロールがしやすくなります。
8. 新陳代謝の向上: インナーマッスルを鍛えることで基礎代謝が上がり、ダイエット効果も期待できます。

これらの効果により、ピラティスは健康的な体作りやダイエットに非常に有効です。興味があれば、ぜひ体験レッスンを受けてみてくださいね！

他に知りたいことがあれば、何でも聞いてください。

ピラティス＆ジム1to1のプライベートレッスンの口コミ

ピラティス＆ジム1to1のプライベートレッスンに関する口コミをいくつかご紹介しますね。

ピラティス＆ジム1to1のプライベートレッスンに関する良い口コミ

1. 姿勢改善と体重減少:
   • 「ピラティスの良さとパーソナルトレーニングの良さを的確に教えていただき、姿勢改善も普段から意識しやすくなりましたし、体重も落ちてきて効果を実感しています。トレーナーさんも楽しく分かりやすく教えてくださいますし、筋肉モリモリみたいなトレーニングは無いので安心です！」
2. 楽しい雰囲気:
   • 「楽しく明るい雰囲気と丁寧な説明のお陰で理想の体型になるぞとやる気が出ました」
3. 続けやすい:
   • 「運動が大嫌いでしたが、40代に入り肥満気味になり一念発起して入会しました。続くか心配でしたが、楽しいので続けられています。普段気づかない夫が後ろ姿が前と全然違う！と言ってくれてますますやる気になってます」

ピラティス＆ジム1to1のプライベートレッスンに関する悪い口コミ

• 現時点では、特に悪い口コミは見つかりませんでした。

ピラティス＆ジム1to1のプライベートレッスンに関する総評

ピラティス＆ジム1to1は、特に女性専用のプライベート空間で安心してトレーニングができる点や、トレーナーの質の高さが評価されています。

また、託児所の利用補助があるため、子育て中の女性にも人気です。

ピラティス＆ジム1to1と他の競合他社のピラティススタジオとの比較

「ピラティス＆ジム1to1と他の競合他社のピラティススタジオとの比較」では、各スタジオの料金体系、プログラム内容、施設の充実度、そして個別指導の質に焦点を当てて詳しく解説しています。

ピラティス＆ジム1to1の特徴であるマンツーマン指導と最新設備を他社と比較し、どのスタジオが自分に合っているかを見極めるポイントを紹介。

初心者から上級者まで、自分に最適なスタジオを選ぶための参考になります。

ピラティス＆ジム1to1と他の競合他社のピラティススタジオとの違い

以下に、ピラティス＆ジム1to1と他の競合他社のピラティススタジオ（「Lastyle」「Olulu」「zen place pilates」「BDC PILATES」「luluto(ルルト)」「ELEMENT」「the SILK（シルク）」）の比較表を作成しました。

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ピラティス＆ジム1to1と他の競合他社のピラティススタジオ（「Lastyle」「Olulu」「zen place pilates」「BDC PILATES」「luluto(ルルト)」「ELEMENT」「the SILK（シルク）」）の比較のまとめ

• ピラティス＆ジム1to1は、女性専用の完全個室で、食事指導も含まれる点が特徴です。
• Lastyleは、ピラティスだけでなく筋トレやボクシングも取り入れたオーダーメイドのトレーニングが魅力です。
• Oluluは、リラックス重視の少人数制レッスンで、初心者にも優しい環境です。
• zen place pilatesは、全国に多くの店舗を持ち、オンラインレッスンも充実しています。
• BDC PILATESは、少人数制で有資格者による質の高い指導が受けられます。
• luluto(ルルト)は、理学療法士によるマンツーマン指導が特徴です。
• ELEMENTは、通い放題プランがあり、手ぶらで通える点が便利です。
• the SILK（シルク）は、高級感のあるスタジオで、豊富なアメニティが揃っています。

どのスタジオもそれぞれの特色があり、目的やライフスタイルに合わせて選ぶことができます。興味のあるスタジオがあれば、体験レッスンを受けてみるのも良いかもしれませんね！

他に知りたいことがあれば、何でも聞いてくださいね。

ピラティス＆ジム1to1と他の競合他社のピラティススタジオのプライベートレッスンの価値を徹底比較

以下に、ピラティス＆ジム1to1と他の競合他社のピラティススタジオのプライベートレッスンの価値を比較した一覧表を作成しました。

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ピラティス＆ジム1to1と他の競合他社のピラティススタジオのプライベートレッスンの価値を比較した一覧表のまとめ

• ピラティス＆ジム1to1は、女性専用の完全個室で、食事指導も含まれる点が特徴です。
• Lastyleは、ピラティスだけでなく筋トレやボクシングも取り入れたオーダーメイドのトレーニングが魅力です。
• Oluluは、リラックス重視の少人数制レッスンで、初心者にも優しい環境です。
• zen place pilatesは、全国に多くの店舗を持ち、オンラインレッスンも充実しています。
• BDC PILATESは、少人数制で有資格者による質の高い指導が受けられます。
• luluto(ルルト)は、理学療法士によるマンツーマン指導が特徴です。
• ELEMENTは、通い放題プランがあり、手ぶらで通える点が便利です。
• the SILK（シルク）は、高級感のあるスタジオで、豊富なアメニティが揃っています。

どのスタジオもそれぞれの特色があり、目的やライフスタイルに合わせて選ぶことができます。興味のあるスタジオがあれば、体験レッスンを受けてみるのも良いかもしれませんね！

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ピラティス＆ジム1to1を利用する際のよくある質問

以下に、ピラティス＆ジム1to1を利用する際のよくある質問を一覧表にまとめました。

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ピラティス＆ジム1to1をおすすめしない人

ピラティス＆ジム1to1は多くの人に適していますが、以下のような方にはおすすめしないかもしれません：

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これらの点を考慮して、自分に合ったスタジオを選ぶことが大切です。

ピラティス＆ジム1to1をおすすめする人

ピラティス＆ジム1to1は、以下のような方に特におすすめです：

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これらの特徴により、ピラティス＆ジム1to1は多くの女性に支持されています。興味があれば、無料体験レッスンも実施しているので、ぜひ試してみてください。

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ピラティス＆ジム1to1の販売会社情報

以下に、ピラティス＆ジム1to1を運営する会社の情報を一覧表にまとめました。

ピラティス&ジム1to1 店舗情報

「ピラティス&ジム1to1 」の店舗情報は以下の通りです。

参考文献

ピラティスに関する本記事を作成するにあたって以下参考文献を参照しています。

• e-ヘルスネット(厚生労働省)：ピラティス
• 日本ピラティス指導者協会（JAPICA）
• 一般社団法人 日本介護ピラティス協会
• 一般財団法人日本能力開発推進協会（JADP認定ピラティスインストラクター®）
• j-stage：運動療法としてのPilates効果の追求
• Polestar Pilates Japan
• aBlanced Body
• MPA（Pilates Method Alliance）
• Tarzan Web
• Yogini
• FYTTE
• Physical Mind Institute
• 国際ピラティス協会（PAA）
• Healthline
• Verywell Fit