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ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）のメリットとデメリットを徹底解説します。
良い口コミから悪い評判まで、様々な情報をご紹介します。
自分に合ったホットヨガスタジオを見つける参考にしてください。
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- zen place yoga（ゼンプレイスヨガ）の基本情報
- ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）の良い口コミをまとめました！
- ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）の中立～悪い口コミを3件まとめました！
- ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）の口コミまとめ
- ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）はこんなサイトです
- ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）の無料体験レッスンまでの流れ
- ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）のメリットとデメリットについて
- ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）の解約・退会手続きについて
- ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）を利用するうえでよくある質問と回答
- ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）をおすすめしない人
- ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）をおすすめする人
- ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）の販売会社情報
Contents
- 1 zen place yoga（ゼンプレイスヨガ）の基本情報
- 2 ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）の良い口コミをまとめました！
- 3 ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）の中立～悪い口コミを3件まとめました！
- 4 ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）の口コミまとめ
- 5 ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）はこんなサイトです
- 6 ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）の無料体験レッスンまでの流れ
- 7 ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）のメリットとデメリットについて
- 8 ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）の解約・退会手続きについて
- 9 ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）を利用するうえでよくある質問と回答
- 10 ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）をおすすめしない人
- 11 ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）をおすすめする人
- 12 ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）の販売会社情報
zen place yoga（ゼンプレイスヨガ）の基本情報
ここではzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）の基本運営者情報について解説します。
| 運営会社名 | 株式会社ZEN PLACE |
| サービス内容 | 常温・ホットヨガスタジオ（店舗によってはホットヨガ対応していないスタジオあり） マットグループレッスン、マシングループレッスン、プライベートレッスン |
| 入会時に必要な料金 |
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| 月額利用料金 |
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| 無料体験レッスン | 有り（キャンペーンで「マットグループ」無料体験レッスン1回通常3,300円(税込）⇒1,000円(税込）2024年2月29日まで） |
| お得な料金プラン（店舗により実施しているプランが異なります） |
オンライン専用会員
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| おすすめな人 |
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| レベル | 初心者から上級者まで |
| 営業時間 |
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| 店舗数 | ホットヨガスタジオの店舗数は17店舗 |
| 利用者 | 男女共用 |
| レンタル品 | ヨガスタジオのZEN PLACE（ゼンプレイス）では、店舗ごとにウェアやホットヨガアイテムのレンタルサービスあり |
| シャワー |
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| 通い放題 |
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| おすすめポイント |
zen place yogaでは、体幹、背骨や骨盤を整え、姿勢を改善し、呼吸法による自律神経の安定・ホルモンバランスの調整、体質改善が期待できます。また、身体がもつ本来の機能性を最大限にし、強くしなやかな身体に改善する効果があります。 |
| 支払方法 | |
| キャンペーン情報 |
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| 会社ホームページ | https://corporate.zenplace.co.jp/ |
| 申し込み先 | 公式サイトはこちら |
ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）の良い口コミをまとめました！
ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）の良い口コミを6件、中立～悪い口コミを3件を「インスタ」「ツイッター」を中心にその他ネット上からまとめてみました。
ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）のツイッターでの良い口コミ4件
毎度、行くの面倒だな～と思いつつ、 気付けば約2年…☀️🧘💦 ずーっと続けられる心身でありたい♡ *#hotyoga #bikramyoga #holiday 場所: Zen place hot yoga 新宿店 -旧ビクラムヨガ新宿 https://t.co/PPl1wPUuLb
— katamari🐰 (@katamari0812) July 7, 2019
今年の疲れとか不調とかイライラとかを今年中に何とかしたい方にzenplaceのhot yogaが凄く良かったのでお勧めしたいです。東京以外の方はごめんなさい。僕が行ったのは東銀座の店です。心と体が整いました。これで体験代500円。来年いいスタート切れそうです
— ゆ〜じ〜ん (@eugene73742286) December 19, 2022
今日でヨガスタジオzen place（ゼンプレイス）卒業🧘
妊娠38週🤰臨月ど真ん中、最終クラスは中級者以上向けフロー🤣チャトランガもアップドックもハヌマーンも勿論できませんでしたが、妊婦も出来る限り動きましたよ👍 健康的なマタニティライフに欠かせない場所でした。スタジオ・先生方に大感謝😌 pic.twitter.com/HRR9gZJpRZ — マミ＠37才育児✖️ヨガ (@yogasuru_jp) April 30, 2022
そして3月からは運動不足と血流改善のためにゼンプレイスというヨガ・ホットヨガ・ピラティスができるジムに通い始めました♬ ヨガもホットヨガもピラティスもそれぞれにいいところがあって今のところ全部楽しい〜✨
— 妊活中 (@abcstep12345) March 15, 2021
ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）のインスタグラムでの良い口コミ1件
ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）のその他ネット上の良い口コミ1件
かなり本格的なホットヨガを学べます 前に通っていたヨガ教室がやや初心者向けだったので、それで満足できなかったために本格的なホットヨガ教室を探したところ、このYOGA PLUSに出会いました。常温ヨガもホットヨガも選べるのが良いですし、とにかく世界規模でのヨガの体系を取り入れているそうであり、メンタル的なトレーニングとしても有効なものを学べるのが良い点だと思いました。個人的にはグループレッスンが基本的になっていますが、プライベートレッスンも充実しているそうなので検討しています。 みん評より引用
ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）の中立～悪い口コミを3件まとめました！
いつも髪の毛が落ちている掃除が行き届かないフロア。無理なポーズをさせるインストラクター 人形町に通っています。いつも髪の毛が落ちていてフロアが汚いです。 いつも興味のない自分の子供の話をするインストラクターがいて、あまり彼女のクラスは出ないようにしていたのですが、この前無理なポーズをさせられ、それも初心者のクラスなのに、腰を痛めました。ほかの先生の同様のクラス、コアコントロールのクラスではあんなポーズはありませんでした。腰の下にブロックを入れ、足をテーブルトップにするというものでした。私は腰痛持ちなので、ブロックを一番低い高さでやっていたのに、わさわさそのインストラクターは高い高さに変え、腰が痛いと訴えると、ようやくブロックを外してくれました。 やはり苦手なタイプのインストラクターのクラスは、時間的にそれしか出られなかったので仕方なく出たのですが、大いに後悔しました。昔にいた良いインストラクターはみんな辞めてしまいました。良い先生は社員でなくフリーランスの人のようです。 みん評より引用
ゼンプレイスのピラティス、マスク着用でピラティス？ヨガもマスク着用？ ヨガって呼吸が大事じゃないんでしたっけ？#ピラティス
— ミズル (@mizurumama) December 11, 2022
ゼンプレイス、通ってみたけどめっちゃ高いわ…スタジオとピラティスしか受けれなくていいし絞ってくれていいから安いコース設定して欲しかった
— おあげ (@mahoco) June 10, 2022
ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）の口コミまとめ
zen place yoga（ゼンプレイスヨガ）は、全国に130店舗あるピラティス・ヨガ専門スタジオ zen place（ゼンプレ）のヨガ専門のスタジオです。その中で、ホットヨガのレッスンを提供している店舗は、17店舗です。 ホットヨガは、高温多湿の部屋で行うヨガで、身体の柔軟性や代謝を高めたり、ストレスを解消したりする効果が期待できます。zen place yogaでは、伝統的なハタヨガに基づいた「モダン・ヨガ」という独自のメソッドを用いて、身体の機能性を重視したヨガを提供しています。 zen place yogaの口コミを見ると、以下のような特徴があります。
- スタッフやインストラクターが明るく丁寧で、アットホームな雰囲気がある
- レッスンの種類やレベルが豊富で、自分に合ったものが選べる
- プライベートレッスンや少人数のグループレッスンが中心で、個別に指導してもらえる
- スタジオの設備や清潔さが高く、鏡がないので自分の身体に集中できる
- 体幹や姿勢を改善できるだけでなく、心もリラックスできる
- イベントや季節に合わせたレッスンもあり、楽しみながら通える
一方で、以下のようなデメリットもあります。
- 料金が他のヨガスタジオと比べて高めで、コースを絞ってほしいと感じる人もいる
- レッスンの予約やキャンセルが電話やWEBでしかできないので、面倒に感じる人もいる
- レッスンの時間帯が朝から夜まであるが、夜のレッスンは少ないので、仕事帰りに通いたい人には不便かもしれない
以上が、ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）の口コミまとめです。ヨガやピラティスに興味がある方は、ぜひ一度無料体験レッスンに申し込んでみてください。
ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）はこんなサイトです
zen place yoga（ゼンプレイスヨガ）は、全国に130店舗あるピラティス・ヨガ専門スタジオ zen place（ゼンプレ）のヨガ専門のスタジオです。
その中で、ホットヨガのレッスンを提供している店舗は、17店舗です。
zen place yogaのサイトでは、以下のような内容が紹介されています。
- zen placeのヨガの特徴と効果
- zen placeのヨガの歴史と哲学
- zen placeのヨガのレッスンの種類とレベル
- zen placeのヨガの口コミと利用者の声
- zen placeのヨガのスタジオの一覧と予約方法
zen placeのヨガの特徴と効果は、以下のように説明されています。
- zen placeのヨガは、ストレッチや体操、筋トレやフィットネスを目的としたヨガではなく、瞑想を起点に「本当の自分」を知り、明るく、前向きにウェルビーイングに生きていくために考え抜いたzen placeオリジナルで正統派のハタヨガ、その名も「モダン・ヨガ」です。
- zen placeのヨガは、1950-60年代のヨガの本質を取り入れ、人がヨガにあわせるのではなく、ヨガを人にあわせ、今この瞬間に意識を向けて、自分にとって最適なアライメントを探求し、ポーズの美しさよりも身体の機能性を重視したヨガを提供しています。
- zen placeのヨガは、本来のヨガがもたらすように、背骨がすっと伸びあがった姿勢になり、アウターといわれる外側の大きな筋肉がゆるみ、肩は落ち、胸はひらき、首は長くなるのです。さらに、このゆるみによって、心はリラックスし、内臓や自律神経も本来の正常な状態に戻ります。
- zen placeのヨガは、自律神経エネルギーの増加、安静時心拍数の低下、呼吸数の低下、心拍変動の増加、睡眠効率の向上などの効果が期待できます。
zen placeのヨガの歴史と哲学は、以下のように説明されています。
- zen placeのヨガの始まりは、今から約4500年前、インドのインダス川流域で起こったインダス文明で生まれたとされています。
- zen placeのヨガは、数千年と長い年月をかけ、師匠から弟子へ、次世代への継承を繰り返しながら発展してきました。
- zen placeのヨガは、伝統的なハタ・ヨガ、アシュタンガヨガなどから、2000年代にはパワーヨガなど、ファッショナブルなエクササイズとしアメリカでは若者を中心に世界各地に広がっていき、歴史の変化とともに多くの流派が誕生しました。
zen placeのヨガのレッスンの種類とレベルは、以下のように説明されています。
- zen placeのヨガのレッスンは、グループレッスンとプライベートレッスンがあります。
- zen placeのヨガのグループレッスンは、全ての存在が本質的に善であるということに気づき「本来のありのままの自分」に戻るためのヨガクラスです。他者との一体性の実現を目指します。
- zen placeのヨガのプライベートレッスンは、ストレスを軽減するための特に効果的な方法と証明されているヨガセラピーとして「心の変化に気づき不要なものを取り除く自分だけのヨガ」を提供いたします。
- zen placeのヨガのレッスンのレベルは、1から5まであり、初心者から上級者まで自分に合ったものが選べます。
zen placeのヨガの口コミと利用者の声は、以下のように説明されています。
- zen placeのヨガの口コミは、スタッフやインストラクターが明るく丁寧で、アットホームな雰囲気があるというものが多いです。
- zen placeのヨガの利用者の声は、レッスンの種類やレベルが豊富で、自分に合ったものが選べるというものが多いです。
- zen placeのヨガの口コミや利用者の声は、プライベートレッスンや少人数のグループレッスンが中心で、個別に指導してもらえるというものが多いです。
- zen placeのヨガの口コミや利用者の声は、スタジオの設備や清潔さが高く、鏡がないので自分の身体に集中できるというものが多いです。
- zen placeのヨガの口コミや利用者の声は、体幹や姿勢を改善できるだけでなく、心もリラックスできるというものが多いです。
- zen placeのヨガの口コミや利用者の声は、イベントや季節に合わせたレッスンもあり、楽しみながら通えるというものが多いです。
zen placeのヨガのスタジオの予約方法は、以下のように説明されています。
- zen placeのヨガのスタジオの予約は、WEBか電話で、スタジオとレッスン日時を選びます。zen placeのグループ店は全店相互利用できるので、都合良い時間に無料体験レッスンのあるスタジオを選びましょう。
- zen placeのヨガのスタジオの予約は、事前決済なら当日のお支払いがなくスムーズにレッスンを受講できます。また、グループレッスンなら開始直前の予約やキャンセルが可能なため、予定が変わっても安心です。
- zen placeのヨガのスタジオの予約は、オンラインレッスンもあります。オンラインレッスンは、自宅や外出先で、スマホやタブレット、PCなどのデバイスで、スタジオのレッスンをライブ配信で受けられます。オンラインレッスンの予約は、WEBから行えます。
以上が、ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）についての解説です。
ヨガやピラティスに興味がある方は、ぜひ一度無料体験レッスンに申し込んでみてください。 ヨガで心身ともに健康になりましょう。🙏
ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）の無料体験レッスンまでの流れ
zen place yoga（ゼンプレイスヨガ）で無料体験レッスンを利用するには、次の手順に従います。
- 無料体験レッスン予約
- 予約当日スタジオへ
- 着替え
- クラスを体験
- カウンセリング
STEP1：無料体験レッスン予約
予約は、WEBか電話で、スタジオとレッスン日時を選びます。
zen placeのグループ店は全店相互利用できるので、都合良い時間に無料体験レッスンのあるスタジオを選びましょう。
事前決済なら当日のお支払いがなくスムーズにレッスンを受講できます！
STEP2 予約当日スタジオへ
着替えの時間を含めレッスン20分前までに受付にお越しください。
※動きやすいウエア（靴・ソックスは不要です）やタオルをご持参ください。
※鍵付きロッカーやマットは無料で利用できます。
STEP3 着替え
ロッカールームでお着替えをしていただきます ※設備詳細は店舗により異なります。
STEP4 クラスを体験
経験豊富なインストラクターがサポート。 インストラクターが導きますので、はじめての動きもご安心ください。
STEP5 カウンセリング
30分ほどのカウンセリングで、お一人おひとりの目的や体力に合ったレッスンのご提案からzen placeの利用方法までお伝えします。
質問があれば何でもお尋ねください。 ※当日入会の場合は入会金が無料となります。
レッスン時にご用意いただくもの
- Tシャツやハーフパンツ（手ぶら体験の場合不要）
- バスタオル（手ぶら体験の場合不要）
- 1～2リットル程度のお水
- 下着の替え一式
無料体験レッスン料金のお支払い方法
事前決済と体験当日のスタジオ決済がお選びいただけます。
事前決済
グループレッスンの体験料金は、レッスン受講が確認できた後に引き落としとなります。
お申し込み時以外でも、無料体験レッスン20分前まで事前決済のお手続きが可能です。 詳細は体験申し込み完了メールにてご確認ください。
※プライベートレッスンはレッスンの24時間前キャンセルの場合100％請求となるため、ご注意ください。
スタジオ決済
ご利用可能な決済方法は、クレジット・デビットカード、及びPayPayとなります。 ※2021年7月時点の取扱カードブランドはVISA/MASTER/JCB/AMEX/Diners ※現金によるお支払いは不可
ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）のメリットとデメリットについて
zen place yogaは、全国に130店舗以上を展開するホットヨガスタジオです。
初心者から上級者まで、幅広いレベルに対応したレッスンが豊富に用意されています。
ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）のメリット
zen place yoga（ゼンプレイスヨガ）は、全国に130店舗あるピラティス・ヨガ専門スタジオ zen place（ゼンプレ）のヨガ専門のスタジオです。
その中で、ホットヨガのレッスンを提供している店舗は、17店舗です。
ホットヨガは、高温多湿の部屋で行うヨガで、身体の柔軟性や代謝を高めたり、ストレスを解消したりする効果が期待できます。
zen place yogaでは、伝統的なハタヨガに基づいた「モダン・ヨガ」という独自のメソッドを用いて、身体の機能性を重視したヨガを提供しています。
zen place yogaのメリットは、以下のようにまとめられます。
- 自分に合ったインストラクターからヨガが学べる
- プライベートレッスンや少人数のグループレッスンがある
- ヨガに対する想いが熱い
- スタジオの設備や清潔さが高い
- 体幹や姿勢を改善できる
- 心もリラックスできる
- イベントや季節に合わせたレッスンもある
それぞれのメリットについて、詳しく説明します。
自分に合ったインストラクターからヨガが学べる
zen place yogaでは、インストラクターの知識や経験が豊富で、一人一人のレベルや目的に合わせて丁寧に指導してくれます。
また、月に一度の面談で、レッスンの頻度や内容の見直し、継続の維持などを確認してくれます。
これにより、モチベーションが高まり、目標に向かって効果的にヨガを続けることができます。
プライベートレッスンや少人数のグループレッスンがある
zen place yogaでは、グループレッスンの他に、プライベートレッスンや少人数のグループレッスンがあります。
プライベートレッスンでは、ストレスを軽減するためのヨガセラピーとして「心の変化に気づき不要なものを取り除く自分だけのヨガ」を提供してくれます。
少人数のグループレッスンでは、他者との一体性を実現できるようになることを目指します。
どちらも、個別に指導してもらえるので、自分のペースでヨガを楽しむことができます。
ヨガに対する想いが熱い
zen place yogaでは、ヨガに情熱を持って向き合い続けたからこそ、ヨガの本質部分に特化し、削ぎ落して作り上げた「モダン・ヨガ」を行っています。
これは、ストレッチや体操、筋トレやフィットネスを目的としたヨガではなく、瞑想を起点に「本当の自分」を知り、明るく、前向きにウェルビーイングに生きていくために考え抜いたヨガです。
ヨガの歴史や哲学にも触れながら、ヨガの深い意味や効果を学ぶことができます。
スタジオの設備や清潔さが高い
zen place yogaのスタジオは、ホットヨガに適した温度と湿度を保ち、清潔で快適な空間を提供しています。
また、鏡がないので、自分の身体に集中できます。
レンタル用のヨガマットやタオル、ウォーターサーバーなども完備されています。
スタジオの雰囲気やスタッフの対応も明るく丁寧で、アットホームな感じがするという口コミもあります。
体幹や姿勢を改善できる
zen place yogaの「モダン・ヨガ」は、背骨がすっと伸びあがった姿勢になり、アウターといわれる外側の大きな筋肉がゆるみ、肩は落ち、胸はひらき、首は長くなるのです。
これにより、体幹や姿勢が改善され、背中や腰の痛みなどの不調も解消されます。
また、インナーマッスルを強化し、カラダの内側から鍛えていくことで、美しいボディラインを作ることもできます。
心もリラックスできる
zen place yogaの「モダン・ヨガ」は、心もリラックスさせる効果があります。
呼吸のリズムと動きを連動させ、コントロールしていくことで、自律神経のバランスが整い、心が安定します。
また、自分という枠を超えて他者ともつながる一体性を実現できるようになることで、自然な前向きさと楽観性が生まれ、自分に向きすぎた過剰な関心が薄くなります。
ヨガを続けることで、心の変化に気づき、不要なものを取り除くことができます。
イベントや季節に合わせたレッスンもある
- zen place yogaでは、イベントや季節に合わせたレッスンもあり、楽しみながらヨガを続けることができます。
- 例えば、春分の日や秋分の日には、108回の太陽礼拝を行う「エクイノックス・ヨガ」があります。これは、自分の心と身体を浄化し、新しい季節に向けてエネルギーをチャージするためのヨガです。
- また、ハロウィンやクリスマスなどのイベントにも合わせて、特別なテーマやコスチュームで楽しめるレッスンもあります。これは、ヨガを通して仲間との交流やコミュニケーションを深めるためのレッスンです。
- さらに、季節の変わり目や気候の影響によって、身体や心に不調が出やすい時期には、免疫力を高めたり、花粉症対策をしたりするレッスンもあります。これは、ヨガのポーズや呼吸法で、身体の内側から健康になるためのレッスンです。
以上が、ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）のイベントや季節に合わせたレッスンについての回答です。
ヨガやピラティスに興味がある方は、ぜひ一度無料体験レッスンに申し込んでみてください。 ヨガで心身ともに健康になりましょう。🙏
ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）のデメリット
ホットヨガは、高温多湿の部屋で行うヨガで、身体の柔軟性や代謝を高めたり、ストレスを解消したりする効果が期待できます。
zen place yogaでは、伝統的なハタヨガに基づいた「モダン・ヨガ」という独自のメソッドを用いて、身体の機能性を重視したヨガを提供しています。
zen place yogaのデメリットは、以下のようにまとめられます。
それぞれのデメリットについて、詳しく説明します。
値段が高い
zen place yogaの料金は、グレードやプランによって異なりますが、入会金は22,000円～33,000円、月会費は9,240円～16,940円と、他のヨガスタジオに比べて高めです。
また、事前決済をしない場合は、レッスンの度に現金で支払う必要があります。
これにより、費用面での負担が大きいと感じる方もいるかもしれません。
レッスンの難易度が高い
zen place yogaのレッスンは、レベルが1から5まであり、初心者から上級者まで自分に合ったものが選べます。
しかし、zen place yogaのヨガは、ストレッチや体操、筋トレやフィットネスを目的としたヨガではなく、瞑想を起点に「本当の自分」を知り、明るく、前向きにウェルビーイングに生きていくために考え抜いたヨガです。
そのため、ポーズの美しさよりも身体の機能性を重視し、自分にとって最適なアライメントを探求することが求められます。
これにより、ヨガの技術や知識が不足している方や、リラックスしたいだけの方には、レッスンの難易度が高く感じるかもしれません。
受付の対応が悪い
zen place yogaのスタッフやインストラクターは、明るく丁寧で、アットホームな雰囲気があるという口コミが多いです。
しかし、一部の店舗では、受付の対応が悪いという口コミもあります。
例えば、予約やキャンセルの確認ができなかったり、電話に出なかったり、態度が横柄だったりするというものです。
これにより、サービス面での不満を感じる方もいるかもしれません。
ホットヨガの店舗が少ない
zen place yogaでは、全国に130店舗あるうち、ホットヨガのレッスンを提供している店舗は、17店舗しかありません。
そのため、ホットヨガに興味がある方でも、自分の住んでいる地域にホットヨガの店舗がない場合があります。
また、ホットヨガの店舗は、グレードによって利用できる範囲が限られるため、自由に通えるとは限りません。
これにより、ホットヨガを受けたい方にとっては、通いにくいと感じるかもしれません。
ホットヨガにはリスクがある
ホットヨガは、高温多湿の部屋で行うヨガで、身体の柔軟性や代謝を高めたり、ストレスを解消したりする効果が期待できます。
しかし、ホットヨガには、以下のようなリスクもあります。
- 脱水症状や熱中症になる可能性がある
- 高血圧や心臓病などの基礎疾患がある場合は危険な場合がある
- 妊娠中は流産のリスクが高まる可能性がある
これらのリスクを回避するためには、以下のような対策が必要です。
- レッスン前後に水分やミネラルを補給する
- 自分の体調や体力に合わせて無理のないペースで行う
- 基礎疾患がある場合は医師の判断を仰ぐ
- 妊娠中はホットヨガを避ける
以上が、ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）のデメリットについての回答です。
ヨガやピラティスに興味がある方は、ぜひ一度無料体験レッスンに申し込んでみてください。 ヨガで心身ともに健康になりましょう。🙏
ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）の解約・退会手続きについて
zen place yoga（ゼンプレイスヨガ）は、全国に130店舗あるピラティス・ヨガ専門スタジオ zen place（ゼンプレ）のヨガ専門のスタジオです。
その中で、ホットヨガのレッスンを提供している店舗は、17店舗です。
zen place yogaの解約・退会手続きは、以下のように行われます。
- 解約・退会の申し出は、退会月の前月末日までに、所属スタジオに直接電話かメールで行う必要があります。
- 解約・退会の申し出をした後、スタジオから解約・退会の確認の連絡があります。その際に、退会理由や今後のご意見などを聞かれる場合があります。
- 解約・退会の手続きが完了したら、スタジオから解約・退会の完了の連絡があります。その際に、会員証やレンタルカードなどを返却する必要があります。
- 解約・退会の手続きが完了した月の月会費は、通常通り引き落とされます。その月のレッスンは、予約した分だけ受けることができます。
- 解約・退会の手続きが完了した後、再入会を希望する場合は、再入会金（11,000円）と入会金（22,000円～33,000円）の支払いが必要になります。
以上が、ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）の解約・退会手続きについての解説です。ヨガやピラティスに興味がある方は、ぜひ一度無料体験レッスンに申し込んでみてください。
ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）を利用するうえでよくある質問と回答
ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）を利用するうえで、よくある質問と回答をまとめました。
Q: zen place yoga（ゼンプレイスヨガ）はどんなヨガスタジオですか？
A: zen place yogaは、全国に130店舗あるピラティス・ヨガ専門スタジオ zen place（ゼンプレ）のヨガ専門のスタジオです。
その中で、ホットヨガのレッスンを提供している店舗は、17店舗です。
zen place yogaでは、伝統的なハタヨガに基づいた「モダン・ヨガ」という独自のメソッドを用いて、身体の機能性を重視したヨガを提供しています。
ヨガのポーズの美しさよりも、背骨や呼吸、心の変化にフォーカスし、ウェルビーイングな生き方を目指します。
Q: zen place yogaの料金はいくらですか？
A: zen place yogaの料金は、グレードやプランによって異なりますが、入会金は22,000円～33,000円、月会費は9,240円～16,940円です。
また、事前決済をしない場合は、レッスンの度に現金で支払う必要があります。無料体験レッスンは、初回のみ1,100円で受けることができます。
Q: zen place yogaのレッスンはどんなものがありますか？
A: zen place yogaのレッスンは、レベルが1から5まであり、初心者から上級者まで自分に合ったものが選べます。レッスンの種類は、以下のようになっています。
- グループレッスン：全ての存在が本質的に善であるということに気づき「本来のありのままの自分」に戻るためのヨガクラスです。他者との一体性の実現を目指します。
- プライベートレッスン：ストレスを軽減するための特に効果的な方法と証明されているヨガセラピーとして「心の変化に気づき不要なものを取り除く自分だけのヨガ」を提供します。
- ホットヨガ：温度40度、湿度40%以上の環境で26のポーズを2セットづつ行う伝統的なスタイルのホットヨガや、自社オリジナルで開発した、伝統的なポーズの１つ１つの効果をさらに追求していくエンパワーヨガがあります。
- HIITヨガ・HIITピラティス：高負荷の運動と低負荷の運動を交互に入れるHIITを、ホットな環境で行います。ヨガやピラティスの動きを取り入れ、マインドフルな状態を作りながら身体と心にアプローチします。
Q: zen place yogaのレッスンの予約やキャンセルはどうすればいいですか？
A: zen place yogaのレッスンの予約やキャンセルは、WEBか電話で、スタジオとレッスン日時を選びます。
zen placeのグループ店は全店相互利用できるので、都合良い時間に無料体験レッスンのあるスタジオを選びましょう。
グループレッスンの予約やキャンセルは、開始直前まで可能です。プライベートレッスンの予約やキャンセルは、前日の18時までに行ってください。
Q: zen place yogaのレッスンに必要なものは何ですか？
A: zen place yogaのレッスンに必要なものは、以下のようになっています。
- 会員証：入会時に発行される会員証を必ず持参してください。会員証を紛失した場合は、再発行手数料として1,100円がかかります。
- ヨガウェア：動きやすい服装でお越しください。ロッカーには鍵がついていますので、着替えはスタジオで行っていただけます。
- ヨガマット：レンタル用のヨガマットがありますので、ご自由にお使いください。また、ご自身のヨガマットをお持ちの方は、持参していただいても構いません。
- タオル：レッスン中に汗を拭くタオルと、シャワー後に使うバスタオルが必要です。レンタル用のタオルもありますので、ご自由にお使いください。
- 水分：レッスン中に水分補給ができるように、ペットボトルや水筒などをお持ちください。ウォーターサーバーもありますので、コップやマグカップをお持ちの方は、ご自由にお使いください。
- その他：シャワー室や更衣室には、シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、ドライヤー、綿棒などがありますので、ご自由にお使いください。また、メイク用品や化粧水などは、各自でお持ちください。
以上が、ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）を利用するうえでよくある質問と回答についての回答です。
ヨガやピラティスに興味がある方は、ぜひ一度無料体験レッスンに申し込んでみてください。
ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）をおすすめしない人
ホットヨガは、高温多湿の部屋で行うヨガで、身体の柔軟性や代謝を高めたり、ストレスを解消したりする効果が期待できます。
zen place yogaでは、伝統的なハタヨガに基づいた「モダン・ヨガ」という独自のメソッドを用いて、身体の機能性を重視したヨガを提供しています。
zen place yogaをおすすめしない人は、以下のようにまとめられます。
それぞれの理由について、詳しく説明します。
値段に敏感な人
zen place yogaの料金は、グレードやプランによって異なりますが、入会金は22,000円～33,000円、月会費は9,240円～16,940円と、他のヨガスタジオに比べて高めです。
また、事前決済をしない場合は、レッスンの度に現金で支払う必要があります。
これにより、費用面での負担が大きいと感じる人には、zen place yogaはおすすめしません。
レッスンの難易度に不満な人
zen place yogaのレッスンは、レベルが1から5まであり、初心者から上級者まで自分に合ったものが選べます。
しかし、zen place yogaのヨガは、ストレッチや体操、筋トレやフィットネスを目的としたヨガではなく、瞑想を起点に「本当の自分」を知り、明るく、前向きにウェルビーイングに生きていくために考え抜いたヨガです。
そのため、ポーズの美しさよりも身体の機能性を重視し、自分にとって最適なアライメントを探求することが求められます。
これにより、ヨガの技術や知識が不足している人や、リラックスしたいだけの人には、zen place yogaはおすすめしません。
受付の対応に不満な人
zen place yogaのスタッフやインストラクターは、明るく丁寧で、アットホームな雰囲気があるという口コミが多いです。
しかし、一部の店舗では、受付の対応が悪いという口コミもあります。
例えば、予約やキャンセルの確認ができなかったり、電話に出なかったり、態度が横柄だったりするというものです。
これにより、サービス面での不満を感じる人には、zen place yogaはおすすめしません。
ホットヨガの店舗が近くにない人
zen place yogaでは、全国に130店舗あるうち、ホットヨガのレッスンを提供している店舗は、17店舗しかありません。
そのため、ホットヨガに興味がある人でも、自分の住んでいる地域にホットヨガの店舗がない場合があります。
また、ホットヨガの店舗は、グレードによって利用できる範囲が限られるため、自由に通えるとは限りません。
これにより、ホットヨガを受けたい人にとっては、zen place yogaはおすすめしません。
ホットヨガに適さない人
ホットヨガは、高温多湿の部屋で行うヨガで、身体の柔軟性や代謝を高めたり、ストレスを解消したりする効果が期待できます。
しかし、ホットヨガには、以下のようなリスクもあります。
- 脱水症状や熱中症になる可能性がある
- 高血圧や心臓病などの基礎疾患がある場合は危険な場合がある
- 妊娠中は流産のリスクが高まる可能性がある
これらのリスクを回避するためには、以下のような対策が必要です。
- レッスン前後に水分やミネラルを補給する
- 自分の体調や体力に合わせて無理のないペースで行う
- 基礎疾患がある場合は医師の判断を仰ぐ
- 妊娠中はホットヨガを避ける
これらの対策を守れない人や、ホットヨガに適さない人には、zen place yogaはおすすめしません。
以上が、ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）をおすすめしない人についての回答です。
ヨガやピラティスに興味がある人は、ぜひ一度無料体験レッスンに申し込んでみてください。
ヨガで心身ともに健康になりましょう。🙏
ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）をおすすめする人
zen place yoga（ゼンプレイスヨガ）のメリットについての解説です。😊
- zen place yoga（ゼンプレイスヨガ）は、オンラインでスタジオのグループレッスンに参加できるので、自宅や出張先でもヨガができます。
オンラインレッスンは、スマホやタブレット、パソコンなどで受けられ、インストラクターの指導やアドバイスもしっかり受けられます。
オンラインでもスタジオと同じレッスンを受けられるのは、とても便利ですね。 - zen place yoga（ゼンプレイスヨガ）は、世界的に有名なヨガスクール・ヨガワークスと提携しており、ヨガワークス卒業の日本人講師が本場のヨガを教えてくれます。
ヨガワークスは、ハリウッドセレブやアスリートも通うヨガスクールで、ヨガの本質を追求したヨガワークススタイルのヨガを学べます。
ヨガの技術や知識を高めたい方には、ぴったりですね。 - zen place yoga（ゼンプレイスヨガ）は、ピラティスは専門スタジオ数＆インストラクター数国内No.1で、BASIピラティスも受講できます。
BASIピラティスは、ピラティスの創始者ジョセフ・ピラティスの教えを受け継ぎ、現代の科学や医学に基づいて進化させたピラティスのメソッドです。
BASIピラティスは、身体のバランスや機能を向上させるだけでなく、美しい姿勢やボディラインも作ります。 - zen place yoga（ゼンプレイスヨガ）は、ホットヨガは40度40％の最適な環境で、ビクラムヨガも含めて通い放題です。
ホットヨガは、高温多湿の部屋で行うヨガで、発汗や血行促進、デトックス効果などが期待できます。
ビクラムヨガは、ホットヨガの中でも特に厳しい条件で行うヨガで、26種類のポーズと2種類の呼吸法を90分間で行います。
ホットヨガやビクラムヨガに挑戦したい方には、お得なプランですね。 - zen place yoga（ゼンプレイスヨガ）は、男性も多く通っており、ヨガもピラティスもホットヨガも男女比が均等なので、男性でも入りやすいです。
ヨガやピラティスは、女性だけのものではありません。男性にも、柔軟性や筋力、ストレス解消などの効果があります。
男性でも気兼ねなく通えるヨガスタジオを探している方には、おすすめですね。
以上のように、zen place yoga（ゼンプレイスヨガ）には、他にもたくさんのメリットがあります。ヨガやピラティスに興味がある方は、ぜひ一度体験してみてくださいね。
😊
ホットヨガスタジオzen place yoga（ゼンプレイスヨガ）の販売会社情報
| 販売会社名 | 株式会社ZEN PLACE |
| 販売会社住所 | 東京都目黒区青葉台2-20-14 青和ビル2階 |
| 販売会社ホームページ | https://corporate.zenplace.co.jp/ |
